Si tienes adicción por el café, cuida que no sea instantáneo, porque provoca varios daños al organismo

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Sin duda el café es una de las bebidas más consumidas en el mundo pues miles de personas a diario se dirigen a los supermercados para comprar uno pero ¿Es beneficioso el café para nuestro organismo?

El café natural  trae consigo algunos beneficios para la salud pero ¿El café instantáneo posee efectos positivos para el organismo? El día de hoy te revelaremos todos los secretos de esta milagrosa bebida.

Aunque no lo creas el café instantáneo es capaz de brindarte algunos beneficios a pesar de ser tratado por ciertas maquinarias. Entre sus beneficios destacamos: menos cafeína, antioxidantes y nutrientes esenciales ¡Qué maravilla!

Como dato curioso te comentamos que una sola taza de café instantáneo puede contener de 30 a 90 mg de cafeína, mientras que un café regular contiene de 70 a 140 mg ¿Sorprendente no?

Café instantáneo
Ahora bien, no todo es color de rosa pues el café instantáneo también tiene algunos puntos malos pues este café tiene más acrilamida ¡No puede ser! Recordemos que la acrilamida es un químico potencialmente dañino que se forma cuando los granos de café son tostados.